Mentir faz parte do comportamento humano e é um dos fundamentos da sociedade, embora poucos admitam. Praticada desde tempos imemoriais, a mentira é difícil de ser detectada, já que a maioria das pessoas não possui habilidade para reconhecer quando alguém está mentindo. No entanto, existe uma técnica utilizada pela CIA capaz de expor um mentiroso de maneira rápida e eficiente.

Quem é você de verdade?

Entre as características comuns de mentirosos frequentes estão extroversão, estabilidade emocional, inteligência, boa memória e falta de empatia. O chamado "mentiroso perfeito" é aquele que nunca é descoberto, tornando impossível estudá-lo com precisão. Ainda assim, é possível desmascarar mentirosos por meio de perguntas bem elaboradas.

José Astorga, especialista em comportamento e comunicação não verbal, afirma que existe uma fórmula eficaz para encurralar mentirosos. “A CIA a chama de ‘pergunta abrangente’, porque revela tudo o que está sendo escondido”, explica o especialista em sua conta no TikTok, onde reúne milhares de seguidores interessados no tema.

Segundo Astorga, o segredo é guardar essa pergunta para o final da conversa. “Guarde essa pergunta para o fim”, recomenda. A frase simples, mas poderosa, é: “O que é que você não me contou e acha que deveria me contar?”

De acordo com o especialista, esse questionamento direto costuma desmontar até os mais experientes. Isso ocorre porque mentir exige esforço mental: o mentiroso precisa conectar pontos de sua narrativa para mantê-la coerente. Quando confrontado com algo que ainda não foi dito, ele tende a se confundir e perde clareza em sua história.

Identificar a falsidade não é tarefa fácil. Embora todos mintam eventualmente, poucas pessoas reconhecem sinais claros do engano. Mentirosos costumam ser confiantes, mas impulsivos — e diante de perguntas diretas, podem se trair por gestos ou microexpressões.

Em entrevista ao jornal espanhol La Vanguardia, Juan Manuel García “Pincho”, também especialista em linguagem não verbal e negociador treinado pelo FBI, afirma que mentirosos apresentam um padrão físico inconfundível: piscam pouco ou piscam de forma nervosa. “A parte mais confiável para detectar mentiras é a linguística forense”, destacou o agente da Guarda Civil.

Ex-agentes da CIA e do FBI também compartilharam, em 2016, à revista Inc., alguns dos comportamentos mais reveladores: respostas longas demais para perguntas simples, evitar contato visual, cobrir a boca ao falar ou mexer os pés e pernas — sinais de ansiedade facilmente perceptíveis.

Do ponto de vista científico, Emilio Gómez Milán, pesquisador da Universidade de Granada, acrescenta uma curiosa observação fisiológica: a temperatura facial muda quando alguém mente.

“Quando mentimos, a temperatura da ponta do nariz cai entre 0,6 e 1,2 °C, enquanto a da testa sobe entre 0,6 e 1,5 °C. Quanto maior a diferença entre as duas regiões do rosto, mais provável é que a pessoa esteja mentindo”, explica. Assim, identificar um mentiroso pode envolver, literalmente, sentir o calor — ou o frio — de uma mentira.

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