O crescimento do público 60+ nas academias brasileiras confirma uma mudança estrutural no comportamento de consumo de saúde e bem-estar no país. Dados da Tecnofit, principal plataforma brasileira de gestão para o mercado fitness, mostram que, enquanto as demais faixas etárias mantiveram proporções estáveis entre 2024 e 2025, os idosos foram o grupo que mais avançou na adesão à prática regular de atividade física.

Esse movimento ocorre em um contexto mais amplo de fortalecimento do mercado fitness como um todo. A análise de 2025, em comparação com 2024, aponta um setor mais estruturado e eficiente, com crescimento de 38% no faturamento das academias, alta de 6% no número de alunos ativos e aumento de 15% na frequência média dos alunos, indicador-chave de engajamento e retenção. Os dados reforçam que o avanço do mercado não está apenas na entrada de novos alunos, mas na maior regularidade de quem já frequenta as academias.

Os dados da empresa apontam ainda que a distribuição etária dos alunos permaneceu praticamente inalterada, o que evidencia a consistência do mercado fitness brasileiro. A exceção foi o público com 60 anos ou mais, que ampliou sua participação de forma contínua. Em 2025, a base de alunos se distribuiu da seguinte forma:

• 0 a 12 anos: 7,75%
• 13 a 28 anos: 28,05%
• 29 a 44 anos: 40,74%
• 45 a 59 anos: 16,46%

O movimento já havia sido identificado anteriormente. Na comparação do primeiro quadrimestre de 2024 com o mesmo período de 2025, os alunos 60+ representavam 6,7% da base. No recorte mais recente, esse percentual chegou a cerca de 7%, indicando um crescimento consistente de um quadrimestre para outro e confirmando uma tendência de médio prazo de envelhecimento ativo dentro das academias.

Pesquisas sobre envelhecimento e comportamento reforçam que a mudança observada no mercado fitness está diretamente ligada a uma nova percepção sobre o envelhecer. Segundo A Revolução da Longevidade, pesquisa realizada pela AlmapBBDO em parceria com a Qualibest e o Instituto Favela Diz, apenas cerca de 30% dos idosos se consideram pessoas velhas. A percepção de velhice, segundo o estudo, está muito mais associada a fatores como problemas de saúde, falta de disposição, distanciamento das novas gerações, círculos sociais reduzidos e baixa identificação com marcas do que à idade cronológica em si. O levantamento reúne dados quantitativos e qualitativos e aponta para um preconceito estrutural em torno do envelhecimento, ao mesmo tempo em que evidencia uma geração mais ativa, consciente e interessada em qualidade de vida e longevidade.

“Quando olhamos para os dados, fica claro que o crescimento do setor não está apenas na entrada de novos alunos, mas no aumento da frequência e da consistência. O público 60+ tem um papel importante nisso, porque valoriza regularidade, acompanhamento e resultados sustentáveis. Para as academias, isso se traduz em um modelo de negócio mais previsível e saudável no longo prazo”, afirma Marcio Viana, CEO da Tecnofit.

Do ponto de vista da saúde, o avanço da prática de exercícios entre pessoas acima dos 60 anos reflete uma mudança de mentalidade em relação ao envelhecimento. O cuidado deixa de ser reativo e passa a fazer parte de um projeto contínuo de longevidade.

“Existe hoje uma geração de pessoas mais velhas muito mais consciente do papel da atividade física na manutenção da autonomia, da disposição e da qualidade de vida ao longo do tempo. O exercício passa a ser visto como parte essencial do envelhecer bem, e não como uma resposta a problemas de saúde”, explica João Victor Pimentel, Clínico Geral na SegMedic, rede de clínicas ambulatoriais com forte atuação na Baixada Fluminense e no estado do Rio de Janeiro.

Segundo o especialista, esse comportamento tende a se intensificar nos próximos anos. “O público 60+ está mais informado, mais ativo e mais engajado em escolhas que promovem longevidade. É um movimento consistente, que impacta não só a saúde individual, mas toda a dinâmica dos serviços voltados ao bem-estar”, completa.

Para o mercado fitness, o avanço do público sênior representa uma oportunidade estratégica: adaptar serviços, comunicação e infraestrutura para atender uma geração que cresce de forma consistente e que enxerga a atividade física como um pilar central de um projeto de vida mais longo, ativo e saudável.