Desde o início do isolamento social, medida necessária no combate ao novo coronavírus, o Sesc Alagoas tem utilizado as redes sociais com informações sobre como prevenir a doença e com diversas opções relacionadas à leituras, filmes, alimentação saudável, lazer, conhecimento, entre outros temas. A partir de agora, o Sesc quer aumentar essa interação e vai iniciar lives pelo Instagram (@sescalagoas) a partir de amanhã (28.04).

O professor de educação física do Sesc, Dell Vasconcelos, fará live com exercícios ginásticos localizados para melhoria da flexibilidade e mobilidade articular, fortalecimento e resistência muscular localizada, amanhã (28), às 17h. A segunda etapa da transmissão será com aula de dança. “Preparem-se para dançar gastando bastante energia e aliviando as tensões ao som de hits que fizeram muito sucesso em nossas aulas”, comenta. A segunda aula de ginástica com Dell está agendada para a próxima quinta-feira (30.04), no mesmo horário.

A proposta do Sesc é contribuir para o bem-estar. Por isso, a live da quarta-feira (29.04), às 16h, trará o tema Relação familiar: desafios em tempo de quarentena, com a psicóloga e especialista em Saúde Coletiva e Psicopedagogia, Verônica Serpa (CRP 15/3349). Ela tem formação em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), Gestalt Terapia e Terapia dos Esquemas (cursando). A assistente social do Sesc Alagoas, Mabel de Araújo, será a mediadora.