Vida e Saúde
Artemis II: conheça a dieta dos astronautas e o preparo dos alimentos a bordo
Tripulação contará com cardápio variado e equipamentos para exercícios físicos durante missão lunar
No dia 1º de abril, a missão Artemis II será lançada da base na Flórida, levando quatro astronautas para sobrevoar a Lua. De acordo com a NASA, a equipe permanecerá cerca de 10 dias no espaço.
Cardápio especial
A agência espacial detalhou como será o cardápio dos quatro astronautas durante a missão. Entre as bebidas, estão chá verde, café, vitamina de manga e pêssego, chocolate com leite e limonada.
No menu de alimentos, os tripulantes terão tortillas, salada de manga, granola com mirtilo, salsichas, macarrão com queijo, bife brisket com molho barbecue, salada tropical e brócolis gratinado. Também estarão disponíveis molhos de mostarda apimentada, manteiga de amendoim, geleia de morango, manteiga de amêndoa e cinco tipos diferentes de molhos apimentados.
Alimentos frescos não serão levados devido à curta vida útil e à limitação de carga da espaçonave.
"A seleção de alimentos para a missão Artemis II leva em consideração o prazo de validade, a segurança alimentar, o valor nutricional, as preferências da tripulação e a compatibilidade com a massa, o volume e os requisitos de energia da Orion. Os alimentos devem ser fáceis de preparar e consumir em microgravidade, minimizar a formação de migalhas e permanecer seguros e estáveis durante toda a missão. A tripulação contribuiu com sugestões muito antes das refeições serem embaladas para o voo de teste", informou a NASA em comunicado.
Durante a rotina, os astronautas farão três refeições balanceadas por dia e poderão consumir até duas bebidas aromatizadas diariamente, incluindo café.
Como a comida é preparada?
Segundo a NASA, a tripulação utiliza a água potável da nave Orion para reidratar alimentos e bebidas, além de um aquecedor compacto em formato de maleta para aquecer as refeições quando necessário.
Exercícios fazem parte da rotina
Durante a missão, os astronautas precisam se exercitar diariamente. Para isso, contarão com três equipamentos: o dispositivo de exercício resistivo avançado (ARED), a esteira (T2) e a bicicleta ergométrica (CEVIS).
O ARED é fundamental para manter a densidade óssea dos tripulantes, simulando o levantamento de peso por meio de um cilindro de vácuo. A esteira auxilia no controle do peso corporal, permitindo que os astronautas caminhem presos por cordas elásticas para evitar que flutuem. Já a bicicleta ergométrica, sem banco ou guidão, é utilizada para manter o condicionamento cardiovascular.
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