A expressão “gripe masculina” ganhou até definição própria no Dicionário Oxford: trata-se de um resfriado ou mal-estar considerado menos grave, mas que, quando sentido por homens, costuma ser relatado com maior intensidade. Muitos homens afirmam que suas gripes são mais fortes do que as das mulheres, alimentando o debate sobre exagero ou diferença real nos sintomas.

Mas, segundo o médico americano Joe Whittington, conhecido como Dr. Joe nas redes sociais, pode haver uma explicação científica para esse comportamento. Com mais de dois milhões de seguidores no TikTok, Dr. Joe esclarece que o sistema imunológico de homens e mulheres reage de formas distintas às infecções.

Ele destaca que as mulheres possuem uma vantagem biológica: o hormônio estrogênio, que fortalece o sistema imunológico e permite ao organismo eliminar vírus com mais eficiência. Já os homens, com níveis mais elevados de testosterona, podem ter o sistema imunológico levemente enfraquecido, o que dificulta o combate a doenças virais.

“A diferença mais crucial não está apenas na eficácia do corpo em eliminar uma infecção, mas em como a doença é sentida após a resposta imunológica. Durante infecções virais, os homens produzem mais citocinas inflamatórias”, explica o médico. “Assim, mesmo que a resposta imunológica deles não seja melhor, a sensação dos sintomas é pior — mais fadiga, mais dores no corpo, mais mal-estar.”

Dr. Joe ressalta ainda que, por experiência de vida, as mulheres costumam lidar melhor com desconfortos, mantendo a rotina mesmo diante de incômodos como menstruação, parto e cuidados com os filhos. “As mulheres estão acostumadas a seguir em frente, a rotina nunca para”, comenta.

O vídeo do médico rapidamente repercutiu nas redes, gerando debate entre seguidores. Muitas mulheres admitiram que a explicação faz sentido diante do que observam em casa, enquanto outras mantiveram o argumento de que há, sim, certo exagero dos homens.

Confira o vídeo com a explicação: