Vida e Saúde

5 jogos eletrônicos recomendados por psicólogos para incentivar a disciplina em crianças

Certos videogames, usados com limites claros e orientação adequada, são vistos como ferramentas eficazes para promover planejamento e perseverança.

Agência O Globo - 02/11/2025
5 jogos eletrônicos recomendados por psicólogos para incentivar a disciplina em crianças
- Foto: Reuters/Florence Lo/Direitos Reservados Fonte: Agência Brasil

Para muitos pais, a palavra "videogame" ainda é associada à distração ou ao lazer improdutivo. No entanto, no campo da psicologia infantil, essa percepção tem mudado. Especialistas destacam que, quando utilizados com limites claros e orientação adequada, alguns videogames podem ser ferramentas eficazes para promover disciplina, perseverança e planejamento em crianças. Ao contrário da crença de que oferecem apenas gratificação instantânea, certos títulos exigem esforço contínuo, paciência e estratégia para avançar.

Como um jogo pode ensinar disciplina?

Disciplina vai além da obediência: envolve seguir regras, administrar recursos e trabalhar hoje por uma recompensa que só será conquistada no futuro. Alguns jogos são projetados justamente com essa lógica, estimulando o desenvolvimento dessas habilidades.

O psicólogo Benoît Virole, especialista no tema, ressalta que o segredo está no equilíbrio: enquanto o jogo não substituir outras atividades nem isolar a criança, pode trazer benefícios. Os games que favorecem a disciplina não são aqueles baseados apenas em reações rápidas, mas sim os que exigem do jogador construir, gerenciar e planejar a longo prazo.

Em muitos desses jogos, o jogador precisa aprender regras, gerenciar inventários, conservar recursos e lidar com diversas tentativas até atingir objetivos complexos. Essa perseverança é, na essência, uma forma de disciplina.

Cinco videogames que estimulam a disciplina

Com base em recomendações de especialistas em psicologia e educação, confira cinco títulos que ajudam a desenvolver hábitos de organização e persistência:

1. Minecraft

Mais do que um jogo, é um universo de construção. Para erguer estruturas complexas, a criança precisa dedicar-se à tarefa disciplinada de coletar materiais, gerenciar seu estoque e planejar cada etapa. O esforço constante é fundamental para ver o projeto concluído.

2. Animal Crossing

Este simulador de vida é uma verdadeira lição sobre rotina e paciência. O jogo opera em tempo real: se você plantar uma árvore, terá que esperar dias reais para que ela cresça e dê frutos. O jogador aprende sobre o valor do trabalho diário e as recompensas que vêm da perseverança.

3. The Legend of Zelda: Breath of the Wild

Embora seja um jogo de aventura, o mundo aberto não guia o jogador. A criança precisa planejar rotas, administrar armas (que podem quebrar), cozinhar alimentos (que concedem habilidades) e resolver quebra-cabeças complexos. O planejamento estratégico é indispensável para sobreviver e avançar.

4. Pokémon

O lema da franquia, "Temos que pegar todos!", esconde uma importante lição de perseverança. Não basta capturar as criaturas: é preciso treiná-las pacientemente, compreender seus pontos fortes e fracos e montar uma equipe equilibrada. Isso reforça a importância da melhoria contínua por meio da prática.

5. Just Dance

Este jogo leva a disciplina ao campo físico. Para conquistar boas pontuações, o jogador precisa acompanhar o instrutor, coordenar movimentos e praticar as coreografias. O game estimula disciplina corporal, coordenação motora e persistência em aprimorar uma habilidade física.