Treinos excessivos podem alterar química do cérebro e provocar fadiga mental, aponta estudo

Uma pesquisa brasileira publicada na revista Neuroscience identificou alterações na dopamina de camundongos submetidos a semanas de exercícios intensos. Os níveis da substância continuaram elevados mesmo após 48 horas de descanso.

As mudanças ocorreram no hipocampo, região ligada à memória e às emoções. Os resultados podem ajudar a investigar a relação entre excesso de treino, fadiga e problemas de sono em humanos.

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