A Secretaria Municipal de Saúde (SMS), por meio da equipe multiprofissional na Atenção Primária (eMulti APS), promoveu, nessa terça-feira (13), uma iniciativa voltada à promoção do envelhecimento ativo. A ação reuniu idosos participantes dos grupos de saúde da eMulti, vinculados à Unidade de Saúde da Família (USF) Rosane Collor e à USF Village Campestre 2, no complexo aquático da Universidade Federal de Alagoas (Ufal).

Na ocasião, os participantes tiveram um momento de lazer e socialização através das orientações de exercícios na piscina. A ação integra o projeto de extensão universitária desenvolvido no âmbito da Atividade Curricular de Extensão (ACE), coordenada pelo professor Carlos Alberto, no Instituto de Educação Física e Esporte (IEFE) da Ufal.

A usuária Josefa Nunes foi uma das beneficiadas pelo projeto e comemora a iniciativa: “Adorei, foi muito bacana. Fizemos muito movimento com o corpo, relaxamento, banho de chuveirão. Bom demais para a nossa saúde do corpo e da mente.”

A ação busca proporcionar experiências aquáticas seguras e orientadas, auxiliando no desenvolvimento da autonomia e da confiança dos participantes no meio aquático, além de estimular a manutenção da saúde física e mental.

“Este semestre estamos com uma matéria que visa a produção de projetos de extensão voltados à comunidade. Nós escolhemos trabalhar natação e adaptação ao meio líquido para pessoas idosas, oportunizando uma forma de atividade diferente para elas. O projeto terá duração de quatro semanas e será realizado com o pessoal das unidades de saúde da região”, explicou Maria Beatriz, estudante de Educação Física da Ufal.

“O exercício físico é fundamental para prevenir doenças e promover saúde, principalmente ao público da terceira idade. E com essas ações, temos o intuito de estimular a saúde mental e o bem-estar através da interação entre esses grupos das Unidades de Saúde”, completou Kelly Luz, responsável técnica pela eMulti.