Um estudo observou que adultos com distúrbios do sono e comprometimento cognitivo leve que receberam 5 mil unidades internacionais de vitamina D apresentaram melhor desempenho em testes cognitivos.

Os pesquisadores apontam que a suplementação pode ser uma estratégia de intervenção precoce. Os resultados, publicados na revista Sleep Medicine, ainda não significam que altas doses devem ser usadas sem orientação médica. Mais estudos são necessários para avaliar os efeitos da suplementação e seu possível papel na redução do risco de demência.

Por Sputnik Brasil