A cidade do Rio de Janeiro entrou em Nível 3 de alerta de calor às 11h40 desta Sexta-Feira de Carnaval (13), indicando que as temperaturas devem permanecer elevadas, com máximas entre 36°C e 40°C, pelos próximos três dias.

De acordo com o Sistema Alerta Rio, serviço de meteorologia da Prefeitura, a previsão é de céu claro e poucas nuvens durante todo o dia e a noite. Os termômetros registraram máxima de 39,2°C nesta sexta-feira e mínima de 21°C.

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A previsão de altas temperaturas segue até a Segunda-Feira de Carnaval (16), com máximas em torno dos 38°C. Na terça-feira (17), o calor persiste, mas há possibilidade de chuvas isoladas à tarde e à noite.

A escala de calor do Rio de Janeiro vai de 1 a 5. O Nível 3 já representa calor intenso e constante. A Secretaria Municipal de Saúde recomenda os seguintes cuidados:

• Aumentar a ingestão de água ou sucos de frutas naturais, mesmo sem sentir sede;
• Consumir alimentos leves, como frutas e saladas;
• Usar roupas leves e frescas;
• Evitar bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar;
• Evitar exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h;
• Utilizar protetor solar;
• Redobrar a atenção com crianças.

Em caso de mal-estar, tontura ou outros sintomas relacionados ao estresse térmico, a orientação é procurar uma unidade de saúde.

Todos os serviços de atendimento 24 horas, como UPAs, hospitais e centros de emergência regionais, funcionarão normalmente durante o Carnaval.