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Rio tem alerta para 'calor severo'; temperatura pode chegar a 40º

Instituto Nacional de Meteorologia prevê máximas acima de 37ºC na capital e alerta para cuidados com a saúde

10/01/2026
Rio tem alerta para 'calor severo'; temperatura pode chegar a 40º
Imagem ilustrativa gerada por inteligência artificial - Foto: Nano Banana (Google Imagen)

O Rio de Janeiro deve registrar as maiores temperaturas entre as capitais brasileiras neste fim de semana. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), os termômetros na capital fluminense podem atingir máximas de 37ºC neste sábado (10) e 38ºC no domingo (11). O calor intenso deve persistir na segunda-feira (12), quando a máxima pode chegar a 39ºC.

Além da capital, outros municípios do Estado também enfrentarão altas temperaturas. O Centro de Inteligência em Saúde do Estado do RJ (CIS/SES-RJ) prevê que sete municípios entrem em nível Laranja - Severo neste domingo (11).

As cidades afetadas são: Belford Roxo, Japeri, Maricá, Piraí, Queimados, São Gonçalo, Seropédica, Nova Iguaçu, Guapimirim e Itaguaí.

Essa classificação faz parte do Índice de Excesso de Calor (EHF), que avalia o risco de calor ao comparar as temperaturas dos próximos três dias com o histórico das últimas três décadas em cada região.

O EHF é dividido em quatro níveis:

- Verde: Sem excesso
- Amarelo: Leve
- Laranja: Severo
- Vermelho: Extremo

O nível Severo é atingido quando a temperatura está entre os 15% mais quentes da série histórica local. Já o nível Extremo representa o calor três vezes acima do limite severo, sendo o mais raro e perigoso.

Diante da previsão de altas temperaturas, a secretária de Saúde do Estado, Claudia Mello, orienta a população sobre os cuidados necessários. "É fundamental manter uma boa hidratação ao longo do dia, optar por roupas claras e leves, e evitar exposição direta ao sol nos horários mais quentes, entre 10h e 16h. Caso seja inevitável sair nesse período, recomenda-se o uso de proteção solar, como bonés, chapéus e óculos escuros", destaca Mello.

A secretária informou ainda que pontos de hidratação externa foram instalados nas 27 Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais para atender a população mais vulnerável. O SAMU 192 reforçou o atendimento com motolâncias e veículos de intervenção rápida em pontos estratégicos da capital fluminense.

As unidades de saúde adotaram protocolos específicos de classificação de risco e oferecem sais de hidratação especialmente para idosos e crianças.