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Ferrugem revela papel decisivo da esposa em sua transformação física e admite: 'Não vou à academia amando'

Juntos, o casal já eliminou quase 100 kg desde o início do processo de emagrecimento

Agência O Globo - 31/03/2026
Ferrugem revela papel decisivo da esposa em sua transformação física e admite: 'Não vou à academia amando'
- Foto: Reprodução / Instagram

A decisão da Ferrugem em buscar a perda de peso surgiu após sentir dores constantes na lombar. "Quando dava 40 minutos de show, já começava a sentir a queimação, mesmo tendo aí mais uma hora e meia de apresentação pela frente. Dava para marcar no relógio", relata o cantor. No entanto, o verdadeiro impulso para a mudança veio após um puxão de orelha de sua esposa, Thaís Vasconcellos.

— Contei com a sinceridade da minha mulher, que falou: "Você está aí reclamando das dores, mas eu não vejo você agir, se movimentar para mudar. Se quiser ficar assim, fique. Eu estou indo para a academia". Porque no início, eu a via indo treinada e me escondia debaixo da coberta (risos). E aí, ela entrou mesmo na vida fitness, focada todos os dias, e passou a ficar envergonhado. Mudei e nunca mais parei — conta Ferrugem, em entrevista ao EXTRA.

Juntos, eles já perderam quase 100 kg desde que obtiveram o processo de emagrecimento há quase dois anos. Apesar do foco, Ferrugem faz uma ressalva, que pode servir de incentivo para quem enfrenta o mesmo desafio:

— Não virei um "muso fitness", obviamente. Continue vivendo minha vida como gosto, tendo minha alimentação mais saudável, mas comendo umas besteirinhas de vez em quando, aos fins de semana. E tudo isso aliado aos treinos. Mas não vou à academia amando. O que coloquei na minha cabeça é que ninguém vai por esse prazer imenso. O prazer está em ver os bons resultados nos exames depois.

A sensação é "de quem ama a vida", como ele define. E que tem tudo a ver com a longevidade que o cantor, de 37 anos, deseja para a própria carreira.

— O topo da cadeia do nosso sucesso é a nossa saúde. Eu quero que a minha música tenha longevidade. E quero também que eu tenha longevidade para acompanhar essa trajetória. Quando mudei essa mentalidade, não parei mais.