O Outubro Rosa consolidou-se como uma das campanhas mais relevantes para a conscientização e o combate ao câncer de mama, de colo de útero e de ovário. Em sintonia com essa iniciativa, a Companhia de Saneamento de Alagoas (Casal) realizou a quarta edição do projeto Entre Elas, nesta quinta-feira (30), em seu escritório-sede, no bairro do Farol, em Maceió.

Destinado às colaboradoras da Companhia, o evento proporcionou momentos de integração e acolhimento, reunindo cerca de 50 participantes. A chefe de gabinete da presidência da Casal, Rafaelle Gama, mediou o encontro, que destacou a importância do autocuidado e do apoio mútuo no ambiente de trabalho.

Durante a roda de conversa, a superintendente de Recursos Humanos da Casal, Laura Dorvillé, compartilhou experiências e reforçou a necessidade de criar espaços de afeto para incentivar o autocuidado. “Para a Casal, é importante promover encontros como esse; um momento de acolhimento e fortalecimento entre as colaboradoras, para que nós possamos levar o dia a dia com mais leveza”, destacou.

O painel de discussão contou com a participação da médica do trabalho da Casal, Fernanda Freire, e da psicóloga e especialista em psicologia positiva, Carol Pessoa. As profissionais abordaram temas relacionados à saúde da mulher, desmistificando verdades e mitos, além de orientar sobre a promoção da saúde física e mental e a prevenção ao câncer.

“Esse é sempre o melhor caminho a ser trilhado em qualquer possível patologia”, ressaltou Fernanda Freire. Ela destacou hábitos que contribuem para uma rotina saudável: “Ter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e o tabagismo já reduzem muito os riscos”.

Apesar dessas medidas, a médica reforçou a importância dos exames preventivos periódicos. “É essencial que a mulher conheça seu corpo: realize, mensalmente, o autoexame das mamas, mantenha consultas regulares com mastologista e ginecologista e faça exames de rastreamento, como ultrassonografia e mamografia”, orientou.