O Carnaval é sinônimo de festa, alegria e muita energia, mas também exige atenção redobrada à saúde do coração. Calor intenso, consumo excessivo de álcool, noites mal dormidas e esforço físico além do habitual podem representar riscos, especialmente para quem já possui histórico de doenças cardiovasculares.

Especialistas explicam que, durante a folia, é comum haver aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial, especialmente em blocos de rua, que exigem longas caminhadas e horas de dança sob o sol. A combinação desses fatores pode desencadear mal-estar, arritmias e até quadros mais graves.

A cardiologista Priscila Sobral orienta que é fundamental respeitar os limites do corpo para aproveitar o Carnaval com segurança.

“Muitas pessoas passam o ano inteiro sedentárias e, no Carnaval, se expõem a um esforço físico intenso, associado ao calor e ao álcool. Isso pode sobrecarregar o coração, principalmente em quem já tem hipertensão, arritmias ou histórico cardíaco”, explica.

Outro ponto de atenção é a desidratação, que pode causar queda de pressão, tontura e palpitações. A médica reforça a importância de alternar bebidas alcoólicas com água e manter uma alimentação leve ao longo do dia.

“Hidratação adequada, pausas para descanso e moderação no consumo de álcool são atitudes simples que fazem muita diferença”, orienta Priscila Sobral.

Pessoas que utilizam medicamentos cardíacos de forma contínua também devem manter o tratamento corretamente durante o período de folia. “Suspender ou esquecer a medicação pode trazer riscos importantes”, ressalta a cardiologista.

Entre os sinais de alerta que não devem ser ignorados estão dor no peito, falta de ar, tontura intensa, desmaio e palpitações persistentes. Nesses casos, a recomendação é procurar atendimento médico imediatamente.